Damián van der Vaart
Se profil
-
NEWS
-
NEWS
-
NEWS
-
NEWS
-
NEWS
-
NEWS
-
NEWS
-
NEWS
Adjustable Training Hurdle
Adjustable Training Hurdle
In stock
Regular price
89,00 kr
Regular price
Sale price
89,00 kr
Unit price
per
Taxes included.
Beskrivelse
The ELITA Adjustable Training Hurdle is designed for football players looking to improve speed, coordination, explosiveness, and movement. It can be used for everything from jumps and footwork to acceleration, change of direction, and warm-ups before training or matches.
The training hurdle can be flipped to be used at two different heights: 20 cm and 30 cm. This makes it easy to adapt exercises according to skill level, age, and type of training, whether you are working on fast feet, jumps, balance, or explosive movements.
Adjustable training hurdle for football
A training hurdle is a simple yet effective tool for training faster feet, better timing, and more explosive movements. It provides a clear framework for exercises, allowing you to work more focused on movement, coordination, and pace.
Use it for jumps, fast feet, lateral movements, acceleration, or as part of a larger training circuit. It is particularly relevant for football players because the game constantly requires short, sharp movements and quick changes of direction.
Two heights in one training hurdle
The ELITA Training Hurdle can be adjusted by flipping it, giving you two heights in one product: 20 cm and 30 cm.
This makes the training hurdle flexible and easy to use across different levels. You can start simply and gradually make the exercises more difficult as your technique, pace, and control improve.
Can be used on multiple surfaces
The training hurdle can be used on grass, artificial turf, indoor flooring, in the garden, or other flat training areas. It is easy to set up, easy to move around, and can be folded flat, making it easier to store and take with you.
It works both on its own and as part of a larger training setup. By purchasing multiple hurdles, you can build longer tracks and create more varied exercises for speed, jumping, and coordination.
Benefits of the ELITA Adjustable Training Hurdle:
- Adjustable training hurdle at 20 and 30 cm
- Perfect for speed, coordination, and explosiveness
- Used for jumps, footwork, acceleration, and change of direction
- Can be used for individual training, team training, and warm-ups
- Easy to set up and move around
- Can be used on grass, artificial turf, indoor flooring, and in the garden
Who is it suitable for?
The ELITA Adjustable Training Hurdle is an obvious choice for players and coaches who:
- Want to train for faster feet and better coordination
- Work with jumps, acceleration, and explosiveness
- Want more structure in their individual training
- Want to be able to perform effective exercises with or without a ball
- Are looking for training equipment for football, technique training, and warm-ups
- Want to supplement their training setup with a flexible training hurdle
A powerful training tool for football players who want to move faster, sharper, and more explosively on the pitch.
Hvad bruger man en træningshæk til?
Hvad bruger man en træningshæk til?
Til hop, hurtige fødder, koordination, acceleration og retningsskift. Perfekt til fodboldspillere, der vil træne mere eksplosive bevægelser.
Hvordan justeres højden?
Hvordan justeres højden?
Hækken kan vendes, så du kan bruge den i to højder: 20 cm og 30 cm. Det gør den nem at tilpasse efter øvelse og niveau.
JUSTERBAR I 2 HØJDER
Brug hækken i 20 cm til hurtige fødder, eller vend den til 30 cm for mere udfordrende hop og eksplosive øvelser.
TRÆN EKSPLOSIVE BEVÆGELSER
Perfekt til hop, acceleration, retningsskift og fodarbejde, hvor du vil træne korte, skarpe bevægelser med høj intensitet.
FOLDES FLADT SAMMEN
Hækken er nem at stille op, flytte rundt og folde fladt sammen, så den er praktisk at opbevare og tage med til træning.
+15.000 tilfredse danske kunder
HVORFOR TRÆNINGSHÆKKE?
Med Træningshæk
Uden Træningshæk
Mere struktur i øvelserne
Juster højden efter øvelse
Nem opvarmning
Perfekt til selvtræning
OFTE STILLEDE SPØRGSMÅL
Hvad kan jeg træne med en justerbar træningshæk?
Du kan bruge træningshækken til hop, hurtige fødder, koordination, acceleration, balance og retningsskift.
Den giver dig et konkret redskab at træne efter, så øvelserne bliver mere strukturerede end bare at løbe eller hoppe tilfældigt.
Hvorfor er det smart, at den kan justeres i 2 højder?
Fordi du kan tilpasse sværhedsgraden efter øvelsen.
Brug 20 cm til hurtige fødder og koordination eller vend hækken til 30 cm, når du vil træne mere eksplosive hop og større bevægelser.
Er den god til fodboldspillere?
Ja. Fodbold kræver korte, eksplosive bevægelser, hurtige retningsskift og god kontrol over kroppen.
En træningshæk gør det nemt at træne de bevægelser igen og igen, så du bliver skarpere på fødderne og mere eksplosiv i dine bevægelser.
Kan den bruges til selvtræning?
Ja, den er oplagt til selvtræning.
Du kan hurtigt stille den op i haven, på banen eller i hallen og lave øvelser på få minutter.
Køber du flere hække, kan du bygge længere baner og gøre træningen endnu mere varieret.
Kan begyndere bruge den?
Ja. Du bestemmer selv tempo, højde og sværhedsgrad.
Start med simple øvelser i 20 cm højde og byg gradvist mere fart, hop og sværere bevægelser på, når du føler dig mere sikker.
Kan den bruges til opvarmning?
Ja. Træningshækken fungerer godt som en del af opvarmningen før kamp eller træning.
Korte hop, hurtige fødder og lette koordinationøvelser kan hjælpe med at få kroppen i gang, inden intensiteten stiger.
Hvor kan den bruges?
Den kan bruges på græs, kunstgræs, halgulv, i haven eller andre flade træningsområder.
Den er let at stille op, flytte rundt og kombinere med andet træningsudstyr som kegler, træningsstige eller bold.
Fylder den meget, når den skal opbevares?
Nej. Træningshækken kan foldes fladt sammen, så den er nemmere at opbevare og tage med.
Det gør den praktisk, uanset om du bruger den derhjemme, til holdtræning eller som en del af et større træningssetup.
Hvor hurtigt får jeg min ordre?
Bestiller du inden kl. 15, sender vi samme dag. Ellers sender vi den afsted næste dag. De fleste har pakken inden for 1-3 dage.
Hvem sender I med og hvorfra?
Vi sender alle ordrer fra vores lager i Ølstykke i Danmark. Leveringen sker med GLS eller dao, hvor du selv vælger, om pakken skal direkte til døren eller til din nærmeste pakkeshop. Du får selvfølgelig tracking, så du kan følge den hele vejen.
Hvad hvis man pakke bliver væk undervejs?
Så er du er dækket, bare rolig! Så snart din ordre forlader lageret, får du et trackingnummer, så du kan følge hvert skridt. Skulle noget mod forventning gå galt, sender vi selvfølgelig en ny eller refunderer beløbet.
Hvad hvis jeg fortryder mit køb?
Intet problem. Du har 100 dage til at sende ubrugte produkter retur eller ombytte. Det kan gøres nemt via vores returportal her.
Tilbyder I gratis fragt?
Vi tilbyder gratis fragt til pakkeshop, når du handler for over 499 kr. og gratis fragt til hjemmet, når du handler for over 699 kr.
Hvad hvis jeg har andre spørgsmål?
Så tøv ikke med at skrive til os. Du kommer direkte i kontakt med vores team, og vi svarer hurtigt. Vi hjælper gerne med alt fra størrelser til levering. Du kan skrive til support@elita.dk, chatte med os via livechat nederst til højre på siden eller ringe til os på +45 52 51 27 80.
VALGT AF DE PROFESSIONELLE
-
Justerbar i 2 højder
-
Let at sætte op & pakke ned
-
Træn eksplosive hop
-
Perfekt til selvtræning
STATISTIKKERNE TALER FOR SIG SELV
Brugt af spillere på alle niveauer. Testet af tusindvis af spillere.
BEDRE FØRSTE TOUCH
Oplevede mere kontrol og bedre førsteberøring.
0%
5-STJERNEDE ANMELDELSER
Har givet ELITA 5 stjerner.
0%
MERE SELVTILLID
Oplevede mere selvtillid og overskud på banen.
0%
Fremragende
SPILLERE DER VÆLGER ELITA
Se og læs mere om de professionelle spillere og unge talenter, der har valgt ELITA som en del af deres setup på banen.
1-3 dages levering
E-mærket webshop
100 dages retur
1-3 dages levering
E-mærket webshop
100 dages retur
1-3 dages levering
E-mærket webshop
100 dages retur
1-3 dages levering
E-mærket webshop
100 dages retur
1-3 dages levering
E-mærket webshop
100 dages retur
1-3 dages levering
E-mærket webshop
100 dages retur
