{"product_id":"traeningsstige","title":"Træningsstige","description":"\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eELITA Træningsstige er udviklet til fodboldspillere, der vil træne hurtige fødder, bedre koordination og skarpere bevægelser. Med en længde på 5 meter og 12 justerbare sektioner får du et simpelt, men effektivt redskab til selvtræning, teknisk fodboldtræning og øvelser med høj intensitet.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eTræningsstigen kan bruges til at arbejde med fodarbejde, rytme, acceleration, balance og retningsskift. Den er oplagt til spillere, der vil træne ekstra uden for holdtræning og gøre deres bevægelser mere kontrollerede, eksplosive og præcise.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eDen kan også bruges som en del af opvarmningen før kamp eller træning, hvor korte og hurtige bevægelser hjælper kroppen i gang.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cspan\u003eTræningsstige til fodbold og hurtige fødder\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eEn træningsstige, også kaldet en agility ladder eller agility stige, er et af de mest brugte redskaber til at træne hurtighed, koordination og fodarbejde. Den hjælper dig med at arbejde med korte, hurtige skridt og præcise bevægelser, som er vigtige i moderne fodbold.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eNår du træner med en stige, får du en tydelig ramme for øvelserne. Det gør det lettere at træne med struktur, holde tempoet højt og få mange gentagelser på kort tid. Uanset om du arbejder med hurtige fødder, acceleration, vendinger eller rytme, giver træningsstigen dig et konkret redskab til at gøre træningen mere fokuseret.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cspan\u003e5 meter med 12 justerbare sektioner\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eELITA Træningsstige er 5 meter lang og har 12 sektioner, som kan justeres efter behov. Det betyder, at du selv kan ændre afstanden mellem trinene, så øvelserne passer til dit niveau, din alder og den type træning, du vil lave.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eDu kan lave korte afstande til hurtige fødder, koordination og små skridt, eller større afstande til længere bevægelser, acceleration og eksplosive øvelser. Det gør stigen fleksibel og brugbar til mange forskellige former for fodboldtræning.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cspan\u003eKan bruges på flere underlag\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eTræningsstigen kan bruges på græs, kunstgræs, halgulv, i haven eller andre flade træningsområder. Der medfølger 4 pløkker, så stigen kan sættes fast i græs, når du vil have den til at ligge mere stabilt under øvelserne.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eDen kan bruges både til selvtræning, holdtræning, tekniske øvelser og opvarmning. Brug den alene, med en træner eller som en del af et større træningssetup med \u003ca href=\"https:\/\/elita.dk\/products\/traeningskegler\" title=\"ELITA Træningskegler\"\u003ekegler\u003c\/a\u003e, \u003ca href=\"https:\/\/elita.dk\/products\/traeningshaek\" title=\"ELITA Træningshæk\"\u003ehække\u003c\/a\u003e og bold. Et fleksibelt træningsredskab, der gør det nemt at træne hurtighed, koordination og bevægelse igen og igen.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cspan\u003eFordele ved ELITA Træningsstige:\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-spread=\"false\"\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003e5 meter lang træningsstige\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003e12 justerbare sektioner\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003ePerfekt til hurtige fødder og koordination\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eBruges til fodarbejde, acceleration og retningsskift\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eKan bruges til selvtræning, holdtræning og opvarmning\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eJuster afstanden mellem trinene efter niveau og øvelse\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eKan bruges på græs, kunstgræs, halgulv og i haven\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eInkl. 4 pløkker til fastgørelse i græs\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cspan\u003eHvem passer den til?\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eELITA Træningsstige er et oplagt valg for spillere og trænere, der:\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-spread=\"false\"\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eVil træne hurtige fødder og bedre koordination\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eArbejder med acceleration, rytme og fodarbejde\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eØnsker mere struktur i deres selvtræning\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eVil kunne lave effektive øvelser\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eSøger træningsudstyr til fodbold, tekniktræning og opvarmning\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eVil have et fleksibelt redskab til både individuelle øvelser og holdtræning\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eEt stærkt træningsredskab for fodboldspillere, der vil bevæge sig hurtigere, skarpere og mere kontrolleret på banen.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"ELITA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59794892620110,"sku":"EA-TSTIGE-1-BLU-OS","price":199.0,"currency_code":"DKK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0800\/3810\/1326\/files\/Stige.jpg?v=1780578512","url":"https:\/\/elita.dk\/en\/products\/traeningsstige","provider":"ELITA","version":"1.0","type":"link"}